Bebek Nasıl Emzirilir

Anne ve bebeklerin en büyük sorunlarından birisi bebek emzirme sırasında yaşadığı güçlüklerdir. Başarılı bir emzirme için neler yapılması gerektiği yazı dizimizde detaylı olarak anlatılacaktır. Yazı dizimiz emzirme konusunda sıkıntı çeken tüm annelere destek olmak amacıyla yazıldı. Keyif alarak fayda bularak okuyacağınız bir yazı dizisi olmasını temenni ediyorum.

Başarılı emzirme yapmak için şu hususlara dikkat etmelisiniz.

1- Yardım alın: Tecrübeli kişilerden yardım alabilirsiniz. Daha önce çocuk emzirmiş, emzirme konusunda bilgili kişilerden yardım alabilirsiniz. Size en doğru bilgiyi emzirme hemşireleri verebilir. Hemşireler meme ucunu bebeğinizin ağzına pratik olarak nasıl yerleştireceğinizi uygulamalı olarak gösterebilirler.

2- Biberonu yasaklayın:  Bebeklerinizi biberonla besliyorsanız yavaş yavaş sütünüzü almayı reddedecektir. Biberonla bebeğinizin beslenmesine engel olun. Bebeğinizi ilk 6 ay mutlaka anne sütü ile besleyin. Bu sürede bebeğinizin yeterli beslenmediğini düşünüyorsanız şekerli su verebilirsiniz. Hazır mamalardan ve katı gıda vermekten uzak durmalısınız. Emzirme için sık sık pratikler yapabilirsiniz.

3- Kendinize zaman tanıyın: Başarılı emzirme için kendinize zaman tanıyın. Bebeğin yorgun olduğu sizin halsiz olduğunuz bir dönemde bebeğinizi emzirmeyin. Uykunuzu düzene sokun dengeli ve sağlıklı beslenin. Gergin durumlar sütünüzün gelmesini engeller. Emzirmeden önce 15 dakika yere uzanıp rahatlamaya bakın.

4- Doğru emzirme tekniği seçin:  Yatarak ya da oturarak emzirme yöntemlerini kullanabilirsiniz. Sizin için en ideal emzirme tekniğini seçin. İlk günler yatarak emzirme yapabilirsiniz. Sırtınızı yastıkla destekleyip yatmalısınız. Bebeğinize yüzünüz dönecek şekilde yatmalısınız. Bebeğinizi kolunuzun altına almalısınız. Memenizi çocuğunuza yaklaştırıp öyle emzirmeye başlamalısınız. Uykunuz olduğu anlarda bu yöntemi denemeyin. Uyuyup kalmanız durumunda bebeğinizin nefes almasını engelleyebilir bebeğiniz için tehlikeli zamanlar oluşturabilirsiniz. Oturarak emzirirken sırtınızı bir yere yaslamalısınız. Bebeği tutarken yorulmamak için kolunuzun altına yastık koyabilirsiniz. Bebeğin yanağını memenizin ucuna değdirerek memenizi almasını sağlayabilirsiniz. Meme ucunun yanında göğsünüzün koyu renkli yuvarlağını da almasını sağlayın. Meme ucu ile beslenen çocukların karnı doymaz sizin de meme ucunuz tahriş olur.